Dlaczego ciągle trafiam na niewłaściwych partnerów?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć:
„Dlaczego znowu spotkało mnie to samo?”
Na początku wszystko wydaje się piękne. Jest zainteresowanie, czułość i wspólne plany. Wierzysz, że tym razem będzie inaczej.
A po pewnym czasie znów pojawia się rozczarowanie, brak szacunku, chłód albo zdrada.
I wtedy zaczynasz zadawać sobie pytanie:
„Dlaczego ciągle trafiam na niewłaściwych partnerów?”
To pytanie boli. Zwłaszcza wtedy, gdy podobna historia powtarza się kolejny raz.
To nie zawsze jest przypadek
Każdy człowiek ma swoją historię.
Dorastaliśmy w różnych domach, obserwowaliśmy różne relacje i uczyliśmy się, czym jest miłość.
Jeżeli od dziecka brakowało nam poczucia bezpieczeństwa lub akceptacji, jako dorośli możemy nieświadomie szukać osób, które budzą w nas znajome emocje.
Nawet wtedy, gdy te emocje prowadzą do cierpienia.
Nie dlatego, że tego chcemy.
Dlatego, że to wydaje się nam znane.
Czasami bardziej kochamy marzenie niż człowieka
Na początku związku często widzimy nie to, jaki ktoś jest naprawdę, lecz to, jaki chcielibyśmy, aby był.
Tłumaczymy zachowania partnera.
Wierzymy, że się zmieni.
Dajemy kolejne szanse.
Aż pewnego dnia odkrywamy, że przez długi czas kochaliśmy bardziej własną nadzieję niż rzeczywistość.
Miłość nie powinna boleć każdego dnia
Każdy związek przechodzi trudniejsze chwile.
To naturalne.
Ale jeśli codziennością stają się lęk, płacz, poniżanie, ciągłe poczucie winy lub samotność, warto zatrzymać się i zadać sobie pytanie:
Czy to naprawdę jest miłość?
Miłość może wymagać pracy.
Nie powinna jednak odbierać poczucia własnej wartości.
Naucz się stawiać granice
Wiele osób boi się powiedzieć:
„To mnie rani.”
„Nie zgadzam się na takie traktowanie.”
„Potrzebuję szacunku.”
Granice nie oddalają od miłości.
One pomagają odróżnić zdrową relację od tej, która powoli niszczy nasze poczucie bezpieczeństwa.
Najpierw pokochaj siebie
To zdanie brzmi jak banał.
A jednak kryje się w nim ogromna prawda.
Kiedy zaczynamy szanować siebie, łatwiej zauważamy osoby, które również potrafią okazywać szacunek.
Przestajemy godzić się na relacje oparte wyłącznie na strachu przed samotnością.
Zaczynamy wybierać świadomie.
Możesz przerwać ten schemat
To, że kilka razy zostałaś zraniona, nie oznacza, że zawsze tak będzie.
Każde doświadczenie może stać się lekcją.
Nie po to, aby przestać ufać ludziom.
Po to, aby lepiej rozpoznawać tych, którzy naprawdę zasługują na Twoje zaufanie.
Podsumowanie
Jeżeli ciągle trafiasz na niewłaściwych partnerów, nie obwiniaj się.
Zamiast pytać:
„Dlaczego zawsze spotyka mnie to samo?”
spróbuj zapytać:
„Czego ta historia chce mnie nauczyć o mnie samej?”
Czasami odpowiedź na to pytanie staje się początkiem największej zmiany.
💜 Moja refleksja
Przez lata spotkań z ludźmi zauważyłam, że większość z nas nie szuka idealnego partnera. Szuka przede wszystkim poczucia, że jest kochana i ważna. Kiedy jednak sami zaczynamy dostrzegać własną wartość, przestajemy godzić się na relacje, które odbierają nam spokój. Wtedy zmieniają się nie tylko nasi partnerzy. Zmieniamy się przede wszystkim my i nasze wybory.
– Irena Dudek