<
Przejdź do treści

Jak Bez Stresu Rozwiązywać Problemy Życiowe?

Stres i problemy, niszczą nasze życie

Wiedza zawarta w tej książce, jest dość nietypowa. Niby każdy z nas, jest zmuszony

do rozwiązywania, swoich problemów życiowych, tylko że każdy z nas, zrobi to inaczej.

Różnie to, nam wychodzi. I podobnie jak w innych dziedzinach, tak i w tej, potrzebna jest pewna wiedza, a przede wszystkim praktyka.

Musisz, nauczyć się słuchać mądrości, płynącej z głębi Twojego serca.

Naucz się, porozumiewać z Twoją podświadomością. Z tą ogromną skarbnicą wiedzy, która wie wszystko.

Po co masz popełniać liczne błędy, które będą Cię kosztować wiele rozczarowań i cierpienia.

Dlatego, bardzo serdecznie zapraszam Cię do kilkukrotnego przeczytania tej książki, która sprawi, że będziesz mieć inne spojrzenie, na otaczającą Cię rzeczywistość.

Uzbrój się w cierpliwość

Jest oczywiste, że podczas czytania tej książki i praktykowania zawartej w niej wiedzy, odpadną różne nerwusy, osoby niestabilne emocjonalnie, albo tacy, którzy od razu chcą mieć miliony, a nie zdążyli nawet zrozumieć myśli przewodniej.

Tak, oni odpadną i nawet powinni to zrobić. I jak zwykle, do celu dojdą, tylko nieliczni.

Każdy temat wymaga, najpierw ogólnego zrozumienia, a potem dopiero zgłębiamy się w szczegóły.

Trzeba więc przeczytać tę książkę, kilka razy.

Zaproś do pracy swój umysł, uśmiechnij się, co spowoduje, że nabierzesz zapału, a Twoja wola, stanie się silniejsza.

Zapraszam Cię bardzo serdecznie, Irena Dudek.

Od czego zacząć?

Od czego zacząć?

Zacznijmy od wyjaśnienia sobie co to jest podświadomość?

Podświadomość to część naszego umysłu, która kontroluje wszystkie nasze czynności.

Tak psychologia interpretuje część naszego umysłu, która wpływa na naszą świadomość.

Ma bardzo duży wpływ na nasze działania i decyzje. Jest ogromną skarbnicą wiedzy, którą trudno nam ogarnąć.

Podświadomość dzięki swojej wiedzy może pomóc nam rozwiązywać najróżniejsze problemy życiowe.

I to nam wystarczy wiedzieć na nasze potrzeby, wyszczególnione w tej książce.

Jeszcze musimy sobie powiedzieć jak zdefiniować Duszę. Co na ten temat wiemy, my jako ludzie.

Dusza – to inna rzeczywistość, która odnosi się do religii i filozofii. Dusza dalej trwa po śmierci ciała i jest nieśmiertelna. Jest trwałym aspektem ludzkiej natury.

Na ten temat jest wiele wiedzy i jest to bardzo rozległy temat, rożnie interpretowany w zależności od stanu świadomości.

Jednak, jedno jest pewne dusza i ciało, to jedność.

Jeśli dusza cierpi, to ciało zaczyna chorować. Uzdrawianie ciała trzeba zacząć od uzdrawiania naszej duszy, to stara zasada.

Wiedziały o tym już nasze babcie i starsi ludzie. Jeśli trawi cię w środku stres i cierpi dusza, to zaraz zaczynają się odzywać różne choroby, jak nadciśnienie, rak i inne.

Jak każdy z nas tak i Ty, na pewno masz swoje problemy życiowe, które nie wiesz, jak rozwiązać.

Nawet, jeśli coś Ci tam w głowie świta, to nie jesteś tego pewien i potrzebna, jest akceptacja.

Dlatego, trzyma Cię w ręku, wielka niepewność.

Od czego, masz zacząć?

Od czego masz zacząć?

  1. Spisz swoje myśli, które są natrętne i męczą Cię.
  2. Stwórz z nich problem, który trzeba rozwiązać a Ty, nie wiesz od czego zacząć.
  3. Z tego problemu, stwórz obraz. Narysuj go. Potem, kiedy go już narysujesz – zwizualizuj go.
  4. Obok, narysuj obraz własnego życzenia, pragnienia.
  5. Pomyśl teraz, jak daleko jesteś od spełnienia, swojego życzenia – marzenia.

Narysuj na kartce grubą linię, która pokazuje odległość, Twojego spełnienia, od problemu. Wypełnij ją białym światłem, wizualizując.

  • Na linii narysowanej na kartce, połącz problem z Twoim życzeniem, pragnieniem. I na tej odległości, między problemem, a punktem, gdzie znajduje się życzenie pragnienie – napisz, co musiałoby się stać, żeby twoje życzenie, zostało spełnione.
  • Poproś, bardzo gorąco w myślach swojego mądrego nauczyciela, ze szkoły albo opiekuna duchowego o odpowiedź.
  • Jeśli możesz to zwizualizuj tę scenę, a jeżeli nie, to poddaj się myślom, które zaczną intensywnie napływać.

9.Chcący osiągnąć obraz swojego szczęścia, czyli życzenia, jakie chcesz osiągnąć, to musisz wymienić swoje myśli, które przepływają przez Twój umysł. A myśl, to energia.

Myśl o tym czego pragniesz, to przyśpiesza spełnienie życzenia

10.Myśląc o tym, czego pragniesz, realizujesz swoje życzenie. Dlaczego?

Bo świadomie zmieniasz energie, jaka przepływa przez Twój umysł w postaci, Twoich myśli.

Podobne, przyciąga podobne, na zasadzie magnetyzmu.

Tym samym, Ty swoją wolą, decydujesz o realizacji swojego pragnienia, życzenia.

Wytwarzany przez Ciebie obraz, kontroluje Twoje emocje. Pozytywny obraz, stwarza pozytywne emocje.

Zwiększają się szanse realizacji, naszego życzenia. Pracuje więcej zmysłów: wzroku, uczucia pragnienia.

Kiedy zmienisz swoją wewnętrzną energie, to automatycznie zmienią się Twoje rezultaty w realizacji tego, czego pragniesz.

Połącz dwa obrazy, pozytywny i negatywny

Zwizualizuj linie, łączącą dwa obrazy. Pozytywny i negatywny.

Zobacz siebie na tej linii i wszystkie trudności, jakie w tej chwili jesteś w stanie przewidzieć,

które mogą się pojawić właśnie na tej linii, podczas dążenia do realizacji celu.

Zobacz siebie, wśród tych sytuacji i Twoje zachowanie. Oceń swoje postępowanie. Gdzie, robisz błędy?

Rozmawiaj z swoim nauczycielem. Może nim być, jakiś autorytet. Zamknij oczy,

przywołaj go i pytaj. Pytaj o radę, jak masz wychodzić z tym małych

problemów, które blokują osiągniecie celu. Najlepiej, zapisuj wszystko, żeby nie zapomnieć.

Twój nauczyciel, może nawet na Ciebie krzyczeć. Trudno, nie obrażaj się, tylko zapisuj.

Na to ćwiczenie, poświęć do 30 minut. Potem, otwórz oczy i porównaj tę

odpowiedź, jaką otrzymałaś teraz z odpowiedzią dotychczasową, lewej półkuli.

Na pewno zdziwisz się, jakie popełniasz błędy dążąc, do swojego życzenia, marzenia.

Na końcu kilka razy, mocno zwizualizuj prawidłowy obraz – cel. Ciesz się, możesz się śmiać, płakać.

Pamiętaj o tym, że do realizacji obrazu potrzeba, jak najwięcej uczuć.

To właśnie uczucia powodują, przyspieszenie realizacji życzeń.

Drobne problemy, na grubej linii Twojej drogi, trzeba pokonać. Nic nie ma, za darmo w tym życiu.

Im więcej wysiłku dasz z siebie, tym większy cel, jesteś w stanie osiągnąć.

Zawsze ćwicz siłę woli, która zmienia nasz kanał energetyczny, przecina złą

karmę. Tym samym wchodzimy, na lepszą ścieżkę życiową.

A wybór tej ścieżki, zależy od siły naszej woli. Sama wiesz, że słabi ludzie, nie dochodzą do niczego.

Musisz pamiętać, jeszcze o jednym. Kiedy będziesz realizować, swój cel życiowy na linii łączącej dwa obrazy,

czyli Ciebie i Twoje życzenie, to po drodze nie krzywdź nikogo. Wtedy,

zajdziesz wysoko. I nigdy zła karma, jaką przecinasz, nie obróci się przeciw Tobie.

Kiedy będziesz przy punkcie szóstym, to zwizualizuj swoją główną drogę i zobacz, ile drobnych gałęzi powstało,

które będą chciały Cię odsunąć, od realizacji głównego celu.

Słuchaj mądrości płynącej z głębi Twojego serca

To są Twoje trudności, które musisz pokonać.

Złączyć razem z grubą linią, swojej właściwej drogi życiowej, która prowadzi Cię, do osiągnięcia celu.

Co jeszcze po drodze, należy zrobić?

Każde cienkie odgałęzienie, od grubej linii Twojej drogi życiowej, przeanalizuj.

Narysuj na kartce, dzieląc ją na połowę.

Po lewej stronie zapisz minusy, a po prawej plusy, jeśli jakieś są.

Teraz weź wszystko, na mentalną i logiczną wagę i przekonaj się, jak ważne jest, żeby dany problem zlikwidować.

Dlatego, poproś o odpowiedź swojego nauczyciela albo doradcę duchowego, jeśli go już masz. A jeśli nie, to zostaw to, na potem.

I tak zrób z każdą, odstającą cienką linią od Twojej, właściwej drogi życiowej, która prowadzi Cię do celu.

I tak stopniowo, oczyścisz swoją główna drogę życiową, od „śmieci”, które przeszkadzają Ci w tym, żeby dojść do celu.

I tak rozwiążesz każdy problem

Jeśli przeprowadzisz to ćwiczenie starannie, to jesteś w stanie rozwiązać każdy problem.

Najważniejszy w tym wszystkim jest moment, kiedy wprowadzasz pozytywny obraz do swojego umysłu, który chcesz osiągnąć.

Bo właśnie w tym momencie, zmieniasz energie swojego wnętrza!

Wyrzucając złe myśli, wprowadzasz dobre, czyli dobrą, pozytywną energię.

Potem wprowadzasz uczucie szczęścia, zadowolenia, które są przy Twoim sukcesie.

I to właśnie ta energia, zawarta w Twoich uczuciach szczęścia, jest paliwem

napędowym, który spowoduje realizację Twojego celu.

Głębia uczuć, powinna być taka, jakby to się już działo tu i teraz.

Bardzo wyraźnie, musisz widzieć obraz, Twojego sukcesu. Nie może być, za mgłą bez konturów.

Naciesz się tym, zobacz to, bardzo dokładnie. To właśnie ten moduł myślowy, zawierający w sobie Twoją siłę,

wolę, nadzieję, został wysłany w Wszechświat. Po to, żeby się zmaterializować.

I w niedługim czasie, będziesz się cieszyć, swoim sukcesem.

Odpowiednia Dieta

Jeszcze musimy pamiętać o diecie.

Ona również będzie w tym wypadku odgrywać bardzo, ważna rolę.

Przede wszystkim, to należy jeść dużo orzechów, czekolady, czarnej porzeczki, owsiankę i awokado.

Nie pić za mocnej herbaty i dużo kawy. O tym na pewno, już się przekonałeś. Jeśli wypijesz za dużo mocnej kawy i herbaty, to chodzisz zdenerwowany i nie wiesz co z sobą zrobić.

I jeszcze jedno, nie jedz za dużo na raz.

Taka sprawdzoną i niezawodną miarą jest wielkość, naszej pięści. To jest indywidualna miara, dla każdego z nas.

Ta zasada, była stosowana już dawno w zakonach. Efekt jest taki, że ta miara zapobiega nadmiernemu obżarstwu, a w konsekwencji i otyłości.

Jeśli zamierzasz zjeść jakiś posiłek to zobacz wizualnie, ile go może wejść na talerz, żeby nie było więcej niż twoja pięść.

Wtedy, jeśli masz nadwagę, to przy okazji w niedługim czasie, przestaniesz ją mieć.

Jedz częściej, a mniej, wystarczy tyle, ile wynosi twoja pięść. Jeśli ktoś jest drobnej postury ma małe pięści, to znaczy, że nie może zjeść tyle, ile naleją mu na ogromny talerz.

Pamiętaj o tym. Pięć posiłków dziennie, a jeśli potrzebujesz to nawet więcej, tylko w odstępach dwu godzinnych i nie więcej niż twoja pięść.

Czego chcesz w Życiu?

To może być, też niemały problem, jeśli nie wiesz, czego chcesz w swoim życiu.

Chwytasz się wszystkiego i nic Ci, nie wychodzi, gdyż w niczym się nie

angażujesz i wszystko robisz powierzchownie. Nie znalazłeś dotąd, swojej pasji.

Wykonaj takie oto ćwiczenie, które pozwoli Tobie rozwiązać, swój problem.

Zwizualizuj, promień białego światła i obrysuj nim, swoją sylwetkę.

Zacznij od czubka głowy i do stóp, do dużego palca. Potem poprzez ramiona, boki i też do stóp.

Linia białego światła, powinna obrysować Twoją sylwetkę z przodu i z boku.

Teraz, pomniejsz swoją sylwetkę. I niech mały człowieczek „Ty”, zejdzie po

promieniu światła idącym z Twojego czubka głowy, na ziemie.

Postaw tego małego człowieczka, naprzeciw siebie i obserwuj, jak on się

zachowuje. Czy jest pewny siebie, czy czuje się zagubiony, nieśmiały.

I w tym momencie, możesz zadać mu różne pytania. Przede wszystkim, to zapytaj go,

dlaczego czuje się taki zagubiony i nie wie, co ma robić?

Jakie problemy, stoją mu na drodze? I co w ogóle, chciałby robić? Kiedy już otrzymasz odpowiedź, na zadane pytanie – podziękuj mu.

Tak, ta odpowiedź dotyczy, właśnie Ciebie. Zdziwisz się, ale ten „mały człowieczek”, powie Ci o wszystkich, Twoich słabościach.

Teraz, powiększ go, do swojej wielkości i niech się połączy z Twoim ciałem.

Podziękuj, za odpowiedź.

Poznaj swoje źródło przyczyny

Powiedzmy, że Twoim problemem jest…

a/ Chcesz poznać dobrego i kochającego mężczyznę, ale jakoś się nie układa.

Zawsze, trafiasz na to, co niewłaściwe. Co powinnaś zrobić?

b/ wykonaj wizualizację. Wiesz, chyba jak to wykonać? Zamknij oczy i na ekranie

Duszy, zobacz to, co przynosi Ci los. Po prostu przenieś obraz tego, co przynosi Ci los, na swój wewnętrzny ekran.

Powiedzmy, że jak dotąd to zawsze spotykało Cię takie szczęście, że

poznawałaś różnego rodzaju nieudaczników, pijaczków, nieuków.

Jednym słowem, nic ciekawego. To nie są kandydaci, na męża i ojca Twoich dzieci.

To znaczy, że Ty, jesteś na niższej ścieżce duchowej. Ściągasz same, niskie energie.

Chcący to zmienić, musisz wejść na wyższą ścieżkę, rozwoju duchowego.

A, żeby tak się stało, trzeba wybaczyć wszystkim swoim wrogom, żeby ich złe

energie, nie hamowały naszego wejścia wyżej na drodze, rozwoju duchowego.

I czy chcesz, czy nie chcesz, trzeba wybaczyć swoim wrogom. Inaczej, będziesz stać w miejscu.

Zamknij oczy i zwizualizuj wszystkich ludzi, którzy przyczynili się do wyrządzenia Tobie, jakiejś krzywdy. Każdej, tej większej i tej

mniejszej. To są, Twoi wrogowie. Ale od tego momentu, nie będą Twoimi wrogami, bo trzeba im wybaczyć. Koniec z złą, energią.

Wybaczanie wrogom

Kiedy wizualizujesz ich i siebie, to podejdź do każdego z osobna uśmiechnij się, podaj mu rękę i powiesz, że mu wybaczasz.

Musisz, nawiązać z nim kontakt.  Jeśli Ty zawiniłaś/zawiniłeś, to proś go o

wybaczenie Tobie, tej krzywdy. Dotąd go proś, aż się uśmiechnie i odpowie, że Ci wybacza.

Tak, musi odpowiedzieć, że Ci wybacza. To ćwiczenie, powtórz kilka razy, żeby nie było żadnej wątpliwości, co do wybaczenia Tobie.

A także wybaczenia Jemu, Twojemu wrogowi. Kiedy już się z tym uporasz, to

znaczy, że na Twojej psychice, nie ma już czarnej energii i Dusza może się realizować, na wyższej ścieżce rozwoju duchowego.

Mając w sobie energię o wysokich wibracjach, zaczniesz przyciągać innych ludzi. Podobnych, do Twoich wibracji.

I sama widzisz, jak to jest wszystko z sobą, powiązane.

Dopiero, po oczyszczeniu swojego wnętrza z złych energii, możemy zmienić swoje życie.

Co robimy, dalej?

Dokładna wizualizacja

Teraz, bardzo szczegółowo wizualizujemy obraz osoby, której pragniemy. Jeszcze raz zaznaczę,

że wizualizacja musi być bardzo dokładna. Obraz, nie może być zamazany.

Kiedy mamy już przed sobą obraz osoby, której bardzo pragniemy i czekamy na nią, to następnym krokiem jest włączenie uczuć.

Nasze uczucia z tego powodu, muszą być bardzo gorące, płynące z serca i prawdziwe.

Im będą większe i głębsze, tym szybciej doprowadzą do materializacji, naszego obrazu.

Możemy nawet mentalnie, podjąć rozmowę z tą osobą. Będziemy słyszeć jej głos i widzieć, jej ruchy.

Trzeba zwizualizować wspólne życie, na przykład, praca przy budowie domu, czy na działce albo w kuchni. Takie, codzienne obowiązki.

I co, dalej?

Chcemy się dowiedzieć, co w tym wypadku było źródłem przyczyny, że dotychczas spotykały nas

same złe doświadczenia na drodze poszukiwania, odpowiedniego towarzysza życiowego.

Pytamy więc naszego nauczyciela, doradcy duchowego, czy jeszcze coś mamy do

wybaczenia, żeby nasze źródło przyczyny, było już czyste. Nie posyłało nam, osoby o niskich energiach.

Można też ich zapytać, co konkretnie było powodem, takiej sytuacji? Co zawiniliśmy?

I jeśli otrzymamy odpowiedź, że przyczyną były nasze przewinienia, to możemy to sami naprawić.

Jednak, mogą to nie być nasze winy. Tylko naszych przodków. Może też być, narzucenie złej energii.

Co wtedy?

Zwróć się do doradcy z szacunkiem

wysłuchaj jego wskazówek i dokładnie zrobić to, co każe.

Na przykład, urok trzeba ściągnąć. Urok, to jest właśnie zła energia, która została rzucona na nas przez złą, nieżyczliwą nam osobę.

Słuchamy, poleceń nauczyciela. Z reguły, jak sami wybaczymy swoim wrogom i

prosimy sami o wybaczenie i je uzyskamy, to jesteśmy już czyści.

Jednak, są przypadki, że to nie wszystko. Wówczas, potrzebne są wskazówki nauczyciela.

Wybierz osobę, która jest dla Ciebie autorytetem. Zamknij oczy, ustaw ją przed sobą i nawiąż z nią kontakt.

Powiedz, żeby służyła Ci radą, kiedy zajdzie potrzeba. Rozmawiaj tak, jakby była naprzeciw Ciebie.

Słuchaj mądrości płynącej z głębi Twojego serca.